Última jornada del año para manejar el estrés
Oct 23, 2014 /
DAMSU te ofrece el sábado 25 de octubre de 9 a 16 h, una jornada intensiva e integral de manejo del estrés y la ansiedad, para adquirir las herramientas necesarias para combatir los estresores de la vida cotidiana.
Algunas de las herramientas que se brindan en la Jornada son:
- Control cognitivo-emocional.
- Búsqueda de conductas adecuadas.
- Solución creativa de problemas.
- Ejercicio físico – relajación
- Alimentación adecuada.
- Destinado a los afiliados del DAMSU y al público en general.
- El arancel incluye el material de trabajo, break y almuerzo saludable.
- Certificado con puntaje docente.
Informes e Inscripciones
PROGRAMAS PREVENTIVOS. SALÓN DE USOS MÚLTIPLES
Lunes a Vienes de 8 a 13 hs. Tel 4135000 int. 3202 / 3261
