¡Terminá el año con una alimentación saludable!
02/DIC/2021 / Fin de año, las fiestas, los clásicos excesos en las compras, en la cantidad de comida. Para poder prevenir esta corriente de consumo automático, te invitamos al último taller del año, el próximo 9 de diciembre a participar del programa virtual de Alimentación Saludable, un taller integral que podés renovar de forma mensual, abierto para todo público y arancelado.
A través de un equipo interdisciplinario, abordamos herramientas para mejorar tu relación con la comida, recetarios de comidas y materiales de trabajo digitalizados con herramientas prácticas como el mindfuleating enfocando en la importancia del proceso en el cambio de hábitos…recordando que lo importante no es “lo que pasa entre navidad y año nuevo, sino lo que pasa entre año nuevo y navidad”
Te esperamos!
El taller se dicta todos los jueves a las 16 h por meet. Para inscribirte debés completar el siguiente formulario
Si necesitás más info podés enviar un mail a educacionparalasalud@damsu.uncuyo.edu.ar
