Revista abril-mayo

27/ABR/2021 / Resguardarnos en casa y salir lo mínimo e indispensable es una de las estrategias que debemos sostener para frenar la curva de contagios. Sin embargo, quedarnos en casa implica un esfuerzo por incluir en las rutinas diarias cuidados para lograr un estado físico y psíquico saludable. Por esta razón, en esta edición podés encontrar tips saludables y fáciles para realizar todos los días. Además, te enseñamos a cuidar tu alimentación si tenés gastritis; Alicia Penissi nos habla de los beneficios de la Pulmonaria y en la columna de actividad física le destinamos lugar a nuestros pies... ¡no dejes de leerla!