PLENA VIDA EN ADULTOS

¡Bienvenidos al espacio de encuentro para adultos mayores de 60 años!

Te invitamos a participar en un espacio diseñado especialmente para vos, donde podrás compartir, conversar y aprender nuevas herramientas para mantener cuerpo y mente en movimiento. Un lugar donde los sueños postergados tendrán la oportunidad de cobrar vida y donde tu bienestar será la prioridad.

¿Por qué participar?

• Redefinir tu vida: es la oportunidad perfecta para explorar nuevas iniciativas, descubrir un nuevo rumbo y dar rienda suelta a esos proyectos que has dejado para después.
• Conocerte mejor: a través de actividades que te permitirán identificar emociones, sentimientos y potenciar el autoconocimiento.
• Recuperar el disfrute: nos enfocamos en la integración y recreación, ofreciendo actividades sociales y culturales para enriquecer tu día a día.
• Activar tu mente: desarrollá tu memoria, afiná tus funciones cognitivas y aprendé a resolver problemas de manera creativa.
• Descubrir nuevas habilidades: en este espacio podrás explorar estrategias de vida, ponerte en movimiento y encontrar nuevas formas de expresión corporal.
• Conectarse con la música: te invitamos a disfrutar de la música y cómo ella puede impactar tus emociones y bienestar.
• Desarrollar tu pensamiento crítico: A través de lecturas, improvisación teatral y cine debate, podrás cuestionar, reflexionar y abrir tu mente a nuevas perspectivas.
• Comunicación y superación: trabajaremos en la optimización de tus habilidades comunicacionales, enfrentando prejuicios y miedos, y aprendiendo a conectar mejor con los demás.
• Explorar la tecnología: las nuevas tecnologías tienen un papel fundamental en la vida adulta y te ayudaremos a integrarlas de forma sencilla y útil en tu día a día.

Es tu momento de moverte, aprender y vivir plenamente

¡Te esperamos para compartir juntos en este espacio único de crecimiento, diversión y aprendizaje!

LUGAR: SUM- DAMSU

MODALIDAD: presencial

DESTINATARIOS: afiliados  a partir de los 60 años

RESPONSABLES: Dra. Diana Calderón, Mgter. Noralí Guliotti y Prof. Juan Carlos Ojeda

 INFORMES E INSCRIPCIÓN: Educación para la Salud de lunes a viernes de 8 a 13 - WhatsApp al +54 9 2612 09-5389 educacionparalasalud@damsu.uncuyo.edu.ar