Programa de Manejo del estrés y la Ansiedad
20/ABR/2014 /
"Hacia una sensación de bienestar personal". DAMSU ofrece el sábado 31 de mayo de 9 a 16 h, una jornada intensiva e integral para lograr el manejo del estrés y la ansiedad a través de:
· Control cognitivo-emocional.
· Búsqueda de conductas adecuadas.
· Solución creativa de problemas.
· Ejercicio físico – relajación
· Alimentación adecuada.
El programa está destinado a los afiliados del DAMSU y al público en general. El arancel incluye el material de trabajo, break y almuerzo saludable. Además se entregan certificado con puntaje docente.Informes e Inscripciones
PROGRAMAS PREVENTIVOS. SALÓN DE USOS MÚLTIPLES
Lunes a vienes de 8 a 13 h. Tel 4135000 int. 3202