En este sentido, DAMSU propone un taller de preparación para el nacimiento pensado para acompañar a las personas gestantes y sus familias desde una mirada integral, brindando un espacio donde compartir vivencias, expresar emociones y transitar este proceso con mayor seguridad.

Acompañar, comprender y transitar

El programa invita a recorrer el embarazo, el nacimiento y el puerperio desde un lugar activo y consciente, donde cada persona pueda reconocerse, informarse y ganar confianza. A lo largo de los encuentros, se abordan no solo los aspectos físicos, sino también las emociones que atraviesan esta etapa.

El manejo de los miedos y la ansiedad ocupa un lugar central, entendiendo que poner en palabras lo que se siente es un paso fundamental para vivir el proceso con mayor tranquilidad. 

Durante el taller, las personas participantes podrán acceder a información clara y recursos prácticos que les permitan prepararse para cada instancia:

• Las etapas del embarazo y cómo atravesarlas con bienestar
• Técnicas de respiración y relajación para el momento del parto
• Ejercicios físicos adecuados para esta etapa
• Simulación del trabajo de parto, para conocer el proceso y reducir la incertidumbre
• Lactancia materna, su importancia y beneficios para la mamá y el bebé

Los encuentros están a cargo de profesionales de distintas disciplinas de la salud, quienes brindan un acompañamiento continuo, generando un espacio de escucha, contención y aprendizaje compartido.

El programa está abierto a todo el público y se recomienda iniciarlo entre la semana 24 y 32 de gestación, momento en el que muchas inquietudes comienzan a tomar mayor protagonismo. Tendrá una duración de 8 encuentros y será con modalidad presencial, en el SUM de DAMSU.

El próximo grupo comenzará el jueves 30 de abril donde se abordarán herramientas para gestionar los miedos y emociones.

Informes e inscripción: escribinos por WhatsApp al +54 9 2612 09-5389 o acercate a Educación para la Salud de lunes a viernes de 8 a 13 h.