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No pierdas un latido de tu corazón

Sep 3, 2025 / DAMSU te invita a participar en un taller gratuito y abierto a todo público el miércoles 10 de septiembre a las 18. En este taller, podrás incorporar herramientas que te ayudarán a manejar el estrés y las emociones, cuidar el sueño, practicar mindfulness y aplicar soluciones creativas a problemas, todo con el objetivo de cuidar tu corazón.

El corazón también necesita conciencia

Cada septiembre, en el marco del Día Mundial del Corazón, DAMSU busca sensibilizar a la comunidad universitaria y a la sociedad en general sobre la importancia de la prevención.

Algunos datos para reflexionar:

  • Cada año mueren 17,9 millones de personas por enfermedades cardiovasculares.
  • Para el año 2030, se estima que la cifra ascienda a 23 millones de muertes anuales.
  • Es la primera causa de muerte a nivel mundial.
  • Nuestro estilo de vida tiene un peso determinante en el riesgo cardiovascular.
  • Mantener controlados los factores de riesgo, realizar controles médicos periódicos y fomentar la prevención son pasos fundamentales para salvar vidas.

¡No te pierdas un latido de tu corazón!

El autocuidado, la prevención activa y el control de factores de riesgo como el estrés, el sedentarismo y la mala alimentación es fundamental para preservar la salud del corazón.

Cuidar cada latido implica preservar los vínculos, tener proyectos de vida, porque las metas nos impulsan a seguir adelante y construir hábitos saludables, para que refuercen nuestro bienestar integral.

¡Por eso este taller es una invitación a detenerse, escuchar y cuidar a tu corazón. Porque cada pequeño cambio que hagas hoy puede marcar la diferencia en tu salud mañana!

  • Día: miércoles 10 de septiembre
  • Hora: de 18 a 20
  • Lugar: SUM de DAMSU
  • Destinatarios: abierto para todo público
  • Costo: gratuito
  • Modalidad: presencial
  • Inscripción: si querés participar enviá un mensaje al whatsapp +54 9 2612 09-5389 

Si necesitás más información, contactanos vía WhatsApp al +54 9 2612 09-5389 de lunes a viernes de 8 a 13, o envianos un mail a educacionparalasalud@damsu.uncuyo.edu.ar

 

No pierdas un latido de tu corazón

DAMSU - Departamento de Asistencia Médico Social Universitario - Sede Central: Ciudad Universitaria. Mendoza, Argentina. Atención de lunes a viernes de 7.30 a 20 - Tel: 0800 122 0807 - mesaentradas@damsu.uncuyo.edu.ar - Consultas sobre prestaciones de urgencias: WhatsApp: 2612 798496
Delegación General Alvear - Marqués de Aguado 210 Alvear Oeste (Escuela de Agricultura) alvear@damsu.uncuyo.edu.ar - WhatsApp: 2612476823.
Delegación San Rafael - San Martín 350 sanrafael@damsu.uncuyo.edu.ar - WhatsApp: 2612476822.
Delegación Bariloche - Fundación Intecnus, Ruta Provincial 82 (entre rotondas de Av. Pioneros y Virgen de las Nieves), San Carlos de Bariloche, Río Negro. Atención de lunes a viernes de 14 a 18 h. - bariloche@damsu.uncuyo.edu.ar - WhatsApp: 2612476820.

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