ORATORIA Y PREVENCIÓN DE ALTERACIONES DE LA VOZ

Está destinado a todas aquellas personas que deseen optimizar su forma de comunicarse y también a los que hacen de su voz un instrumento laboral.

Por otra parte, superar el miedo a la oratoria es un gran objetivo. Permite expresar las emociones, lograr fluidez, justeza y seguridad ante quienes nos estemos expresando.

La clave es hacer uso de la voz  con un mínimo esfuerzo y un máximo rendimiento.

Fecha de comienzo: lunes 21 de noviembre

Modalidad: semipresencial (8 módulos)

Hora: de 18 a 20 h.

MANEJO DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD

El sábado 5/11 y 3/12 de 9 a 16 h, dos jornadas intensivas (1er y 2do nivel) de manejo del estrés y la ansiedad, para combatir los estresores de la vida cotidiana.

- Destinado a los afiliados del DAMSU y al público en general.

- El arancel incluye el material de trabajo, break  y almuerzo saludable.

- Certificado con puntaje docente.

DEJAR DE FUMAR

DAMSU te ayuda a dejar de fumar en beneficio de tu salud. Recuerda que, el tabaquismo es una enfermedad adictiva y como tal, es crónica y recurrente. Fumar es una adicción que se sustenta es una triple dependencia: física o química (dependencia nicotínica), psicológica o emocional y social, a veces “solo” no se puede dejar de fumar.

Por ello, DAMSU te ofrece un programa de cesación tabáquica (individual o grupal) coordinado por un grupo interdisciplinario que te ayudará a liberarte de esta adicción.

Fecha de comienzo: martes 15 de noviembre, de 15 a 17 hs (duración 6 encuentros)

Para solicitud de consultas e informes. Salón de Usos Múltiples. Servicio de Educación para la Salud. Lunes a viernes de 8 a 13 h. Tel. 4135000 int. 3202