La mejor decisión es ¡no fumar!
Jul 24, 2024 / Los fumadores que dejan de fumar a cualquier edad tienen menos riesgo de muerte prematura por enfermedades asociadas al tabaquismo que los que continúan fumando. Dejar de fumar mejora la calidad de vida y los beneficios comienzan a sentirse progresivamente; por esta razón, DAMSU te ofrece distintos modos de asesoramientos y tratamientos interdisciplinarios para ayudarte. ¡Animate a tomar la decisión!
Es cierto que para la mayoría de fumadores, dejar el cigarrillo no es fácil ya que la nicotina que contienen es una droga poderosamente adictiva. Pero, con el apoyo adecuado de un equipo interdisciplinario, podrás superar el intenso deseo de fumar, y encontrar las herramientas adecuadas para manejar la ansiedad y prevenir el aumento de peso cuando no es deseado.
Dejar de fumar trae enormes beneficios para la salud, modifica el riesgo cardiovascular y mejora notablemente la calidad de vida. Disminuye la presión arterial, se normaliza el monóxido de carbono en sangre, mejora la circulación y la función pulmonar, disminuye la tos y la falta de aire, disminuye el riesgo de infecciones. Al año, el riesgo de enfermedad coronaria disminuye a la mitad, mejora la energía.
Por otra parte, cuando la persona deja de fumar siente que mejora el gusto y el olfato, desaparece la tos de fumador, es más fácil subir escaleras y caminar varias cuadras sin cansarse, el pelo y la ropa huelen mejor, mejora el aspecto y la salud de la piel.
COMIENZO: martes 13 de agosto
LUGAR: SUM de DAMSU - UNCUYO
MODALIDAD: presencial
DÍA Y HORARIO: martes de 18 a 19.30
DESTINATARIOS: afiliados y público en general
INSCRIPCIÓN: formulario
Además, DAMSU ofrece de forma permanente el programa para Dejar de Fumar, abierto para todo público con formato presencial y virtual.
¡Te esperamos!
Para informes e inscripciones enviá un mensaje al WhatsApp +54 9 2612 09-5389 de lunes a viernes de 8 a 13 o un mail a educacionparalasalud@damsu.uncuyo.edu.ar
