Cuando uno deja de fumar, siempre mejora no hay posibilidad de empeorar. El motivo es simple: cada cigarrillo contiene unos 4 mil tóxicos, de los cuales 60 son agentes cancerígenos, y el componente que genera la adicción es la nicotina.

• Con respecto a la pandemia, podemos decir que el humo de tabaco deteriora varios componentes de los mecanismos de defensa del aparato respiratorio. Estas alteraciones favorecen la aparición de infecciones respiratorias bacterianas o virales.
• También el uso de sistemas electrónicos de administración de nicotina (e-cigs o vapeadores) generan alteraciones en los mecanismos de defensa respiratoria similares a las producidas por el tabaco fumado.
• Además, el acto de fumar aumenta la posibilidad de transmisión del virus.
• Es esperable que los fumadores tengan una mayor susceptibilidad a infectarse por el virus o padecer la enfermedad con mayor severidad.

Por esta razón, DAMSU ha diseñado un programa on line para dejar de fumar con abordaje interdisciplinario: médico, psicosocial, nutricional y de actividad física; que consta de dos entrevistas individuales on line, y seis encuentros grupales de 1 vez por semana en plataforma y una etapa de seguimiento de un encuentro periódico de sostenimiento durante 1 año.

Si querés conocer más sobre este programa, te invitamos al taller abierto y gratuito en el que reflexionaremos sobre el tabaquismo en tiempos de pandemia y te enseñaremos cómo te podemos ayudar a liberarte de esta adicción.

Para más info e inscripción enviá un mail a educacionparalasalud@damsu.uncuyo.edu.ar