La vida adulta es una etapa especial en las personas que requiere de cambios internos, tiempo para reflexionar y adaptarse a esa nueva realidad. Para ello es preciso entender que la jubilación no es el fin de un camino, sino un nuevo comienzo que empieza a gestarse y que abre puertas hacia nuevas experiencias.

            Después de los 50 años, hombres y mujeres atraviesan una etapa de su vida en la que es necesario redefinirse y buscar otras formas de sentirse completos.

            Reflexionar sobre estos cambios, adaptarse a nuevas realidades, ejercitar el cerebro, replantearse nuevas actividades y ocupaciones son los pilares del programa.

            Por ello, DAMSU brinda herramientas para que las personas puedan atravesar un proceso de adquisición de nuevos conocimientos y desarrollo de habilidades nuevas, porque cuando este proceso se realiza con éxito, empiezan a aparecer otras oportunidades, otros valores como el amor, el respeto, el deseo, la tolerancia y la confianza.

¿Qué hacemos en el taller?

            La clave está en aprender y desarrollar habilidades o intereses que fueron postergados por la actividad laboral. Por ello Damsu ofrece un “tiempo” para:

• Incentivar la buena salud en la vida adulta
• Promover las relaciones interpersonales, la comunicación, la convivencia, la recreación, las actividades sociales.
• Estimular la memoria y la atención a través de la Gimnasia  Cerebral
• Manejar los sentimientos y las emociones de agrado y desagrado, tristezas y alegrías, los miedos, las inquietudes
• Compartir el cine para enriquecer la vida, reconstruir un hecho histórico, recrear un personaje.
• Proponer la biblioteca móvil como una aventura para intercambiar y difundir la lectura.
• Construir artesanías en contacto con las sensaciones y emociones.
• Incluir la improvisación teatral para romper con la rutina
• Incentivar el movimiento a través de la expresión corporal, la danzas, la música
• Incorporar ideas para una alimentación saludable.
• Reflexionar sobre la búsqueda de nuevas habilidades ( cocina, lectura, pintura)
• Compartir el impacto que produce las nuevas tecnologías.
• viajes

¿Cuándo comienza?

A partir del lunes 14 de marzo pueden comenzar cuando lo deseen.

¿Cuándo nos reunimos?

Los días lunes de 18 a 20 durante el mes de marzo y a partir de abril cambiará a los días miércoles de 18 a 20 h.

Informes e Inscripción en Educación para la salud, de lunes a viernes de 8 a 13 h. Tel: 4135000,  int. 3202