El lunes 27 de octubre comienza una nueva edición del programa, una de las últimas del año, destinada a personas gestantes —afiliadas y no afiliadas— que estén entre las 24 y 32 semanas de embarazo.

Nos encontramos en el SUM de DAMSU, los lunes y jueves de 18 a 20.30 h, durante un total de 8 encuentros.

La primera hora de cada clase está dedicada a actividad física adaptada al embarazo, coordinada por profesionales para que te muevas de manera segura y consciente.

Nuestro equipo interdisciplinario te va a acompañar con herramientas prácticas, nutricionales, emocionales, corporales y médicas para el embarazo, el parto, la lactancia y el puerperio.

Algunos de los temas que trabajaremos

• El último tramo del embarazo.
• Ejercicio físico, respiración y relajación.
• Recursos no farmacológicos para el parto.
• Lactancia materna.
• Cuidados del recién nacido.
• Salud bucal durante el embarazo y en el recién nacido 
• Alimentación saludable.
• Las emociones en el embarazo y el puerperio.

En DAMSU queremos que te sientas contenida y segura, con la confianza de que contás con las herramientas necesarias para vivir este camino de la manera más consciente y amorosa posible. ANIDAR es una invitación a compartir, aprender y prepararse para la llegada de tu bebé en un espacio de respeto, cuidado y comunidad.

Inicio: lunes 27 de octubre.

Duración: 8 encuentros.

Modalidad: presencial en el SUM de DAMSU.

Días y horarios: lunes y jueves de 18 a 20.30.

Inscripción: completando el formulario 

Si necesitás más información, contactanos vía WhatsApp al +54 9 2612 09-5389 de lunes a viernes de 8 a 13, o envianos un mail a educacionparalasalud@damsu.uncuyo.edu.ar