Este verano seguí apostando a la actividad física
21/DIC/2022 / Para poner movimiento a estas vacaciones, DAMSU te propone una nueva modalidad para hacer actividad física junto a la Lic. Jessica Pujado para trabajar distintos grupos musculares, con el fin de reducir y tonificar y, lo más importante, mejorar integralmente tu salud.
Sabemos que el ejercicio físico nos permite vivir una multiplicidad de beneficios para disfrutar de una mejor salud, generándonos la sensación de placer y bienestar con nosotros mismos y en relación a los demás, ya que promueve la integración y la inclusión, mejorando las relaciones interpersonales.
Esta iniciativa es para que puedas elegir el horario más conveniente y que las vacaciones no sean una excusa para dejar de ejercitarte. Por eso, contamos con 4 horarios disponibles con modalidad presencial y online, los días lunes y miércoles,
- A las 10 y 11 h de forma presencial en el SUM de DAMSU.
- A las 9 y 12 h online a través de la plataforma Meet.
La propuesta es arancelada y está destinada para afiliados de DAMSU a partir de los 18 años
