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Nueva fecha para el taller de manejo del estrés, la ansiedad y las emociones

26/ABR/2018 / DAMSU ofrece a sus afiliados y público en general, el sábado 12 y 19 de mayo de 8 a 13 h, dos jornadas intensivas (1er y 2do nivel respectivamente) de estrés, ansiedad y manejo de las emociones, para combatir los estresores de la vida personal y laboral.

El estrés es un mecanismo de autodefensa por el cual el organismo es capaz de adaptarse a complejas situaciones que nos plantea la vida cotidiana. Esa actitud en principio positiva, también se asocia al desgaste físico y emocional que hace del estrés uno de los factores de riesgo más importante para la salud psicofísica de la persona. 

Las claves:

  • Control cognitivo-emocional. Búsqueda de conductas adecuadas. Solución creativa de problemas. Ejercicio físico – relajación Alimentación adecuada.
  • El arancel incluye el material de trabajo y break saludable. También te entregamos certificado con puntaje docente.

Para solicitud de consultas e informes. Salón de Usos Múltiples. Educación para la Salud. Lunes a viernes de 8 a 13h. Tel. 4135000 int. 3202

Nueva fecha para el taller de manejo del estrés, la ansiedad y las emociones

DAMSU - Ciudad Universitaria. Mendoza, Argentina. Atención de lunes a viernes de 7.30 a 20 - Tel: 0800 122 0807
Delegación General Alvear - Marqués de Aguado 210 Alvear Oeste (Escuela de Agricultura) alvear@damsu.uncuyo.edu.ar - WhatsApp: 2612476823.
Delegación San Rafael - San Martín 350 sanrafael@damsu.uncuyo.edu.ar - WhatsApp: 2612476822.
Delegación Bariloche - Fundación Intecnus, Ruta Provincial 82 (entre rotondas de Av. Pioneros y Virgen de las Nieves), San Carlos de Bariloche, Río Negro. Atención de lunes a viernes de 14 a 18 h. - bariloche@damsu.uncuyo.edu.ar - WhatsApp: 2612476820.

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