DAMSU te ayuda a empezar el año en equilibrio con el programa de manejo del estrés y la ansiedad

marzo 13 2017 07:33.

DAMSU te ayuda a empezar el año en equilibrio con el programa de manejo del estrés y la ansiedad

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Educación para la Salud te ofrece el sábado 18/03 y 22/04 de 9 a 16 h. dos jornadas intensivas (1er y 2do nivel) para aprender a manejar el estrés y la ansiedad, además esta actividad te ayuda a combatir los estresores de la vida cotidiana.

Te brindamos herramientas para el control cognitivo-emocional, búsqueda de conductas adecuadas, solución creativa de problemas, ejercicio físico – relajación y alimentación adecuada.

La actividad está destinada a los afiliados del DAMSU y al público en general. El arancel incluye el material de trabajo, break y almuerzo saludable. Te entregamos certificado con puntaje docente.

Para solicitud de consultas e informes. Salón de Usos Múltiples.

Educación para la Salud, lunes a viernes de 8 a 13h. Tel. 4135000 int. 3202