DAMSU te ayuda a lograr equilibrio con el programa de manejo del estrés y la ansiedad
15/MAY/2017 / Educación para la Salud te ofrece el sábado 20/05 y 24/06 de 9 a 16 h. dos jornadas intensivas (1er y 2do nivel) para aprender a manejar el estrés y la ansiedad, además esta actividad te ayuda a combatir los estresores de la vida cotidiana.
Te brindamos herramientas para el control cognitivo-emocional, búsqueda de conductas adecuadas, solución creativa de problemas, ejercicio físico – relajación y alimentación adecuada.
La actividad está destinada a los afiliados del DAMSU y al público en general. El arancel incluye el material de trabajo, break y almuerzo saludable. Te entregamos certificado con puntaje docente.
Para solicitud de consultas e informes. Salón de Usos Múltiples.
Educación para la Salud, lunes a viernes de 8 a 13h. Tel. 4135000 int. 3202
